Πώς να φτιάξετε τέλεια σκληρά βραστά αυγά κάθε φορά

Τεμαχισμένα σκληρά βρασμένα αυγά στην έννοια διατροφής υποβάθρου χρώματος ZonticaGetty Images

Τα αυγά - βραστά, μαλακά βραστά, ομελέτα και ούτω καθεξής - είναι α βασικό πρωινό . Είτε ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα πρωινό με αυγό, φτιάχνετε ένα ορεκτικό (σκεφτόμαστε εσάς καταπατημένος ή απλώς προσπαθείτε να προσθέσετε λίγη πρωτεΐνη στη σαλάτα σας, ακολουθήστε αυτήν τη μέθοδο χωρίς προστασία. Αναφέραμε; τα αυγά είναι υγιή και με διάφορους τρόπους;

Αυγά

Πάρτε τη συνταγή.



Αυγά ψημένα με μέντα-πέστο - σκληρά βραστά αυγάΑυγά ψημένα με μέντα-πέστο

Πάρτε τη συνταγή.



Αυγά Chard και Gruyère στην τρύπα - σκληρά βραστά αυγάΑυγά Chard και Gruyère στην τρύπα

Πάρτε τη συνταγή.

Μεσογειακό Hummus Egg Smash - Σκληρά βραστά αυγάΜεσογειακό Hummus Egg Smash

Πάρτε τη συνταγή.


Για ειδήσεις που δεν μπορούν να χάσουν, ειδικές συμβουλές ομορφιάς, ιδιοφυΐες οικιακές λύσεις, νόστιμες συνταγές και πολλά άλλα, εγγραφείτε στο Καλή καθαριότητα ενημερωτικό δελτίο .



Εγγραφείτε τώρα

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io