Υπάρχουν τρόφιμα που προκαλούν εργασία; Γιατί οι καθυστερημένες μητέρες μπορούν να παραλείψουν την πίτσα μελιτζάνας

Προκαλέστε Τρόφιμα Εργασίας melecisGetty Images

Το φαγητό και η εγκυμοσύνη πάνε μαζί σαν τουρσιά και παγωτό, οπότε είναι λογικό ότι καθώς πλησιάζετε στο τέλος της εγκυμοσύνης σας, μπορεί να στραφείτε σε φαγητό για να προκαλέσετε εργασία - ειδικά επειδή πολλές μητέρες ισχυρίζονται ότι το τελευταίο πράγμα που έτρωγαν πριν δώσει γέννηση ήταν ο πράγμα που ξεκίνησε τις συστολές.

«Ήμουν δύο μέρες ντροπαλός από την ημερομηνία λήξης και η μεγαλύτερη αδερφή μου, που είχε ήδη τρία παιδιά της, ήθελε να βοηθήσει να επιταχύνει τα πράγματα, οπότε σταμάτησε με ένα μικρό δοχείο κινεζικής κουζίνας - πιστεύω ότι ήταν κοτόπουλο σουσαμιού και χοιρινό τηγανητό ρύζι », λέει η Annamaria W. από το Manorville της Νέας Υόρκης. «Είχε ακούσει ότι μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τα πράγματα. Εκείνο το βράδυ πήγα στον τοκετό και το επόμενο πρωί, έδωσα την κόρη μου μια μέρα νωρίτερα!



Η Τζένιφερ Γκουίντο, από το Ράμσεϊ, στο Νιου Τζέρσεϋ, ορκίζεται ότι η παρμεζάνα μελιτζάνας από το Lotito's Deli & Bakery στο Ramsey ξεκίνησε τη δουλειά της. «Όταν ήμουν έγκυος με τον γιο μου, πήγα στον τοκετό λίγες μέρες νωρίτερα - το βράδυ μετά το γεύμα», εξηγεί. «Όταν ήμουν έγκυος με την κόρη μου, καθυστέρησα μέρες. Είμαι πολύ επιστημονικός άνθρωπος, αλλά ένιωθα απελπισμένος και πρόθυμος να δοκιμάσω οτιδήποτε! Το διάβασα online ισχυρίζονται ορισμένα εστιατόρια να έχω μελιτζάνα που προκαλεί εργασία . Τότε θυμήθηκα ότι το είχα λίγο πριν δουλέψω με το πρώτο μου, οπότε πήρα λίγο, το έφαγα, πήγα και εκείνο το βράδυ στην εργασία! » Η μελιτζάνα δεν είναι το μόνο πιάτο που ισχυρίζονται τα εστιατόρια θα κάνουν το κόλπο: Καλιφόρνια Καϊώτη Pizza Cafe , για παράδειγμα, έχει μια «σαλάτα μητρότητας» στο μενού της, που είναι ένας τοπικός θρύλος για τις μητέρες που θα είναι.



χριστουγεννιάτικα δώρα για κορίτσι 9 ετών
Αυτό το περιεχόμενο εισάγεται από το Instagram. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στον ιστότοπό τους.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η MARIA SANSONE (@mariasansone)

Αλλά κάνει κάτι από αυτό; Πραγματικά δουλειά? Συγγνώμη, μαμάδες: ο Adam Huggins, MD, αναπληρωτής καθηγητής Κλινικής Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου Vanderbilt στο Νάσβιλ, λέει, « Δεν υπάρχουν εμπειρικές ενδείξεις ότι διαφορετικά τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν εργασία. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές ανέκδοτες ιστορίες ασθενών που πήραν τοκετό μετά από ένα συγκεκριμένο φαγητό ή ποτό. '

Και όπως και τα παραπάνω, έχουμε ακούσει τις ιστορίες: Είτε πρόκειται για ένα πικάντικο γεύμα ή ορισμένα συστατικά, όπως η παπάγια, μπορούμε όλοι να ονομάσουμε κάποιον που ορκίζεται ότι βοήθησε να ξεκινήσει τη δουλειά του. « Νομίζω ότι είναι φυσικό οι γυναίκες να θέλουν να χρησιμοποιήσουν κάτι που έχουν κάποιον έλεγχο , είτε είναι το φαγητό που τρώνε είτε ένα βότανο που παίρνουν, για να τους βοηθήσουν να ελέγξουν αυτό το φυσιολογικό μέρος της εγκυμοσύνης τους », λέει η Anna Graseck, MD, επίκουρη καθηγήτρια Κλινικής Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Penn Medicine στη Φιλαδέλφεια.



καλύτερο μαξιλάρι για πλαϊνά κρεβάτια

Δεν υπάρχει έρευνα που να δείχνει ότι μελιτζάνα, παπάγια ή πικάντικα τρόφιμα προκαλούν εργασία.

Εάν καθαρίσετε τους πίνακες μηνυμάτων και θα βρείτε μια λίστα με φαγητά που υποτίθεται ότι κάνουν τα πράγματα: πικάντικο φαγητό, παπάγια, ημερομηνίες, ανανά, μελιτζάνες κ.λπ. - Αλλά έχουν υπάρξει πραγματικές μελέτες;

Σχετική ιστορία

Υπήρξε κάποια έρευνα σχετικά με τις ημερομηνίες, λέει ο Δρ Graseck. Μια μικρή μελέτη από την Ιορδανία διαπίστωσε ότι γυναίκες που έτρωγαν έξι ραντεβού την ημέρα τον μήνα που έληξε μέχρι την ημερομηνία λήξης τους, οι ίδιοι εργάστηκαν πιο συχνά και ήταν πιο διασταλμένοι όταν γινόταν δεκτός για παράδοση. Στην περίληψή τους, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα, «η κατανάλωση φρούτων με ραντεβού τις τελευταίες 4 εβδομάδες πριν από τον τοκετό μείωσε σημαντικά την ανάγκη για επαγωγή και αύξηση της εργασίας». Αλλά προτού ξεκινήσετε την αποθήκευση ημερομηνιών, οι ερευνητές παραδέχτηκαν επίσης ότι χρειάζονται περισσότερες μελέτες - και αυτό ήταν το 2011, οπότε ακόμη και αυτά τα προκαταρκτικά αποτελέσματα ενδέχεται να είναι ξεπερασμένα μέχρι τώρα. Ο Δρ Graseck σημειώνει ότι ούτε η κατανάλωση έξι ημερομηνιών την ημέρα είναι εύκολη. «Μπορείτε σίγουρα να το δοκιμάσετε, αλλά μπορεί να μην είναι πολύ ελκυστικό», λέει.

καλύτερα δώρα για παιδιά 12 ετών

Όταν πρόκειται για ανανά, ο Neetu Sodhi, DO, MPH, ένας OB / GYN με το Ιατρικό Κέντρο Providence Tarzana στην Tarzana της Καλιφόρνια, λέει ότι ένα ένζυμο στον πυρήνα - «γνωστό ότι είναι ένας καλός τρυφερός κρέατος» - θεωρείται ότι κάνει ο τράχηλος μαλακώνει, αλλά 'αυτό δεν συμβαίνει.' Μια άλλη επιλογή; Παπάγια. «Το ένζυμο παπαΐνη στην παπάγια θεωρείται ότι απελευθερώνει προσταγλανδίνες και οξυτοκίνη - πραγματικές ενώσεις που προκαλούν τοκετό - αλλά αυτό δεν συμβαίνει επίσης.'

Σε γενικές γραμμές, λέει, με πολλά από αυτά τα συνήθως συνιστώμενα κόλπα, όπως το πικάντικο φαγητό, είναι πραγματικά το στομάχι που είναι στην καρδιά του περισσότερο από οποιοδήποτε συγκεκριμένο ένζυμο ή ένωση. «Μερικές φορές με διαταραχή του γαστρεντερικού συστήματος, θα ενεργοποιήσετε την κράμπες της μήτρας ή / και τις συσπάσεις», λέει. «Αλλά αυτοί δεν οδηγούν σε εργασία εκτός αν το σώμα σας ήταν ήδη έτοιμο για εργασία».

Οι γιατροί λένε ότι μπορείτε πραγματικά να παραλείψετε το καστορέλαιο.

Με τα περισσότερα από αυτά τα τρόφιμα, ακόμη και αν δεν υπάρχει επιστήμη για να τα υποστηρίξετε, δεν υπάρχει βλάβη να τους δοθεί, ειδικά εάν ξεπεράσετε το σημάδι των 39 εβδομάδων και δεν έχετε υψηλό κίνδυνο. «Οι ασθενείς γενικά είναι ευπρόσδεκτοι να τους δοκιμάσουν», λέει ο Δρ Huggins, «αλλά δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι θα είναι επιτυχές».

Σχετική ιστορία

Αλλά υπάρχει ένα άλλο συστατικό που αναφέρεται συχνά για να αποφύγουν: το καστορέλαιο. «Δεν θα συνιστούσαμε καστορέλαιο», λέει ο Δρ Huggins. «Ενώ είναι ασφαλές, δεν έχει αποδειχθεί ότι οδηγεί στην έναρξη της εργασίας. Το πιο σημαντικό, η σημαντική κράμπες και η διάρροια που μπορεί να προκαλέσει μπορεί να είναι πολύ άβολα. ' Η διάρροια μπορεί επίσης να προκαλέσει αφυδάτωση.

τι τους αρέσει οι 11χρονοι

Τόσο ο Δρ Graseck όσο και ο Δρ Sodhi προειδοποιούν επίσης να μην χρησιμοποιείτε ορισμένα βότανα, όπως το μπλε ή το μαύρο cohosh, τα οποία μπορεί να είναι μη ασφαλή. Επίσης, είναι έξυπνο να ακολουθείτε τις ίδιες οδηγίες για την ασφάλεια των τροφίμων που εφαρμόζετε καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας για να αποφύγετε εκείνες που μπορεί να προκαλέσουν τροφική ασθένεια. Και μην δοκιμάζετε τεχνικές που προκαλούν εργασία, εκτός αν έχετε φτάσει τις 39 εβδομάδες, εάν έχετε εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου ή έχετε περάσει στο παρελθόν C-τμήμα, λένε οι ειδικοί.

«Σε γενικές γραμμές, εάν μια γυναίκα έχει ένα συγκεκριμένο φαγητό ή ποτό που θα ήθελε να δοκιμάσει, είναι πάντα καλύτερο να συζητάτε πρώτα με τον πάροχό της», προτείνει ο Δρ Huggins. 'Ενώ τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα είναι απόλυτα ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη, συνιστάται πάντα η διαβούλευση με έναν πάροχο.' Ο μαιευτήρας ή η μαία σας γνωρίζει καλά εσάς και την εγκυμοσύνη σας, λέει, και μπορεί να σας προσφέρει συγκεκριμένες επιλογές.

Αλλά η ουσία; Πάρτε όλη την αναμονή για εργασία ως ένα καλό μάθημα γονέων για το πώς έχουμε τόσο πολύ έλεγχο στα παιδιά μας, συμβουλεύει ο Δρ Graseck. «Όταν το σώμα σας και το μωρό σας είναι έτοιμα, τότε θα πάτε στην εργασία», λέει.

Αυτό το περιεχόμενο εισάγεται από το {embed-name}. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στον ιστότοπό τους.

Για ειδήσεις που δεν μπορούν να χάσουν, ειδικές συμβουλές ομορφιάς, ιδιοφυείς λύσεις στο σπίτι, νόστιμες συνταγές και πολλά άλλα, εγγραφείτε στο Καλή καθαριότητα ενημερωτικό δελτίο .

Εγγραφείτε τώρα

Η Marisa Iallonardo είναι συγγραφέας, συντάκτης και επαγγελματίας επικοινωνίας που καλύπτει την υγεία, τη γονική μέριμνα, τον τρόπο ζωής και πολλά άλλα.Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στη διαφήμιση piano.io - Συνέχεια ανάγνωσης παρακάτω