6 λόγοι για μια χαμένη ή καθυστερημένη περίοδο, σύμφωνα με τους γιατρούς

λόγοι για μια χαμένη περίοδο Κάρολ ΝαιGetty Images

Είναι αλήθεια όταν η θεία Flo φτάνει απροσδόκητα, αλλά μπορεί να είναι ακόμη πιο προκαλώντας πανικό όταν δεν εμφανίζεται καθόλου. Κάθε γυναίκα έχει κάποια περίοδο καθυστερημένης ή χαμένης περιόδου και το πρώτο βήμα για να καταλάβει γιατί εξοικειώνεται με την περίοδό σας πριν χάθηκε. «Για να προσδιορίσετε τον κανονικό σας εμμηνορροϊκό κύκλο, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε πότε έχετε την περίοδό σας μέσω ενός ημερολογίου ή εφαρμογή στο τηλέφωνό σας », λέει Shannon Schellhammer , M.D., F.A.C.O.G., μαιευτήρας / γυναικολόγος στο Υγεία του Ορλάντο .

Ουσιαστικά, το σώμα κάθε γυναίκας είναι διαφορετικό και λειτουργεί με τη δική του ταχύτητα. Στην πραγματικότητα, παρά τη δημοφιλή πεποίθηση ότι υπάρχουν 28 ημέρες σε έναν εμμηνορροϊκό κύκλο, το 2019 μελέτη περισσότερες από 600.000 γυναίκες στο περιοδικό Φύση διαπίστωσε ότι μόνο το 13% των γυναικών έχουν κύκλους 28 ημερών και 29,3 ημέρες είναι στην πραγματικότητα το μέσο μήκος. Επιπλέον, το Διεθνής Ομοσπονδία Γυναικολογίας και Μαιευτικής Αναφορές ότι ένας φυσιολογικός κύκλος μπορεί να κυμαίνεται από 24 έως 38 ημέρες.



' Η περίοδος σας είναι αργή εάν υπερβαίνετε τις πέντε ημέρες μετά την αναμενόμενη ημερομηνία έναρξης της περιόδου σας », Λέει Jacqueline M. Walters , M.D., μαιευτήρας / γυναικολόγος και συγγραφέας του επερχόμενου βιβλίου The Queen V: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το σεξ, την οικειότητα και την υγειονομική περίθαλψη . ' Η περίοδος σας θεωρείται χαμένη αν έχετε περάσει περισσότερες από μία έως δύο εβδομάδες μετά την αναμενόμενη ημερομηνία έναρξης ' Τα σώματά μας είναι τόσο περίπλοκα που οι πιθανοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να χάσετε μια περίοδο είναι ατελείωτοι, αλλά εδώ είναι μερικοί συνηθισμένοι.



1. Εγκυμοσύνη

'Η νούμερο ένα αιτία για μια χαμένη περίοδο είναι η εγκυμοσύνη!' λέει ο Δρ Schellhammer. Σας συμβουλεύει να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι εάν είστε σεξουαλικά ενεργός, ανεξάρτητα από την ηλικία σας και τη μορφή ελέγχου των γεννήσεων. Μόλις αποκλείσετε την εγκυμοσύνη, είναι ασφαλές να περιμένετε τον επόμενο μήνα για να δείτε εάν έχετε φυσιολογική περίοδο. «Ωστόσο, εάν ανησυχείτε ή δεν έχετε σαφή αιτία για το γιατί χάσατε την περίοδό σας, σας συνιστούμε να καλέσετε τον γιατρό σας OB / GYN ή τον πρωτοβάθμιο γιατρό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν δεν έχετε δει τον τελευταίο χρόνο για μια ετήσια εξέταση καλής γυναίκας. '

2. Στρες



Το άγχος - είτε πρόκειται για κάτι υπέροχο, όπως ο προγραμματισμός ενός γάμου, η έναρξη μιας εργασίας ή η μετάβαση σε ένα νέο σπίτι, ή κάτι που δεν είναι τόσο μεγάλο, όπως η απώλεια θέσεων εργασίας, μια κακή σχέση ή κατάθλιψη - μπορεί να πατήσει 'παύση' στην περίοδο σας. «Η χημεία που απαιτείται για την ανάπτυξη και την παραγωγή ενός« φυσιολογικού »κύκλου μπορεί να επηρεαστεί και να καθυστερήσει από υψηλά επίπεδα κορτιζόλης και / ή αδρεναλίνης, τα οποία αυξάνονται στο σώμα ως αποτέλεσμα χρόνιου, καθημερινού στρες», λέει. Έκτορα Ο. Chapa , M.D., F.A.C.O.G., κλινικός βοηθός καθηγητής μαιευτικής και γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Ιατρικής του Τέξας A&M . 'Αυτός ο καθυστερημένος κύκλος μπορεί να είναι ο τρόπος του σώματός σας να σας υπενθυμίζει να φροντίζετε τον εαυτό σας.' Εάν το άγχος είναι η αιτία για τη χαμένη περίοδο, θα πρέπει να ξαναρχίσει όταν τα πράγματα στη ζωή σας ηρεμήσουν.

3. Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)

'Χωρίς αμφιβολία, PCOS είναι η πιο κοινή «ανισορροπία ορμονών στις γυναίκες που οδηγεί σε καθυστερημένους ή χαμένους κύκλους σε γυναίκες ηλικίας 18 έως 44 ετών, εξαιρουμένης της εγκυμοσύνης», λέει ο Δρ Chapa. Η κατάσταση εμφανίζεται όταν μια γυναίκα παράγει περισσότερες ανδρικές ορμόνες από το κανονικό. «Ενώ οι εξετάσεις αίματος και ο κολπικός υπέρηχος μπορεί να υποστηρίξουν τη διάγνωση, η διάγνωση μπορεί να εξεταστεί εάν μια γυναίκα έχει δύο από αυτά τα τρία συμπτώματα: υπερβολική ανάπτυξη τριχών προσώπου ή ανδρικού σχήματος, ακανόνιστες περιόδους και ωοθήκες που φαίνεται να έχουν μικρές κύστες». Δεν υπάρχει θεραπεία, αλλά το OB / GYN σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη σωστή θεραπεία για να επαναφέρετε τον κύκλο σας στο δρόμο. Εάν το PCOS δεν είναι ο ένοχος, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε εάν υπάρχει άλλη ορμονική ανισορροπία που προκαλείται από προβλήματα θυρεοειδούς ή υπόφυσης.

4. Υπερβολική άσκηση

Ασκηση είναι απαραίτητο για την ευημερία μας, αλλά πάρα πολύ - χωρίς τη θερμιδική υποστήριξη - μπορεί να επηρεάσει το σώμα μας και να προκαλέσει χαμένες περιόδους. «Η« τριάδα αθλήτριας »εμφανίζεται όταν μια αθλήτρια έχει χαμηλή πρόσληψη ενέργειας ή διαταραγμένη κατανάλωση, καθυστερήσεις ή απουσία εμμηνόρροιας και χαμηλή οστική μάζα», λέει ο Δρ Chapa. Με τις ίδιες γραμμές, ένα σωματικό βάρος που υπερβαίνει το 10% κάτω από το ιδανικό βάρος για το ύψος σας μπορεί να χάσει τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.

λόγοι για χαμένη περίοδο Ρατάνκουν ΤονγκμπούνGetty Images

5. Φάρμακα

Όταν βάζετε μια χημική ουσία στο σώμα σας (συμπεριλαμβανομένων των φυτικών συμπληρωμάτων), μπορεί να προκαλέσει αλυσιδωτή αντίδραση που εξαπλώνεται σε διαφορετικά συστήματα. «Ο έλεγχος των γεννήσεων, τα αντιψυχωσικά, τα αντικαταθλιπτικά και η χημειοθεραπεία μπορούν όλα να προκαλέσουν μια χαμένη περίοδο», λέει ο Δρ Walters. Εάν ξεκινήσατε πρόσφατα ένα νέο φάρμακο και ξεκινήσατε να παραλείπετε τις περιόδους, ενημερώστε το με τον γιατρό σας για να δείτε εάν είναι φυσιολογική παρενέργεια. Για παράδειγμα, με ορισμένα αντισυλληπτικά - συμπεριλαμβανομένων των IUD, της βολής και ορισμένων αντισυλληπτικών χαπιών - η περίοδος σας μπορεί να σταματήσει εντελώς.

6. Περιεμμηνόπαυση

'Εκτός αν αφαιρεθούν χειρουργικά οι ωοθήκες, εμμηνόπαυση δεν συμβαίνει απλώς », λέει ο Δρ Chapa. «Το διάστημα που οδηγεί στην εμμηνόπαυση ονομάζεται περιμηνόπαυση και χαρακτηρίζεται από εξάψεις, αλλαγές στη διάθεση και, φυσικά, αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο - που ονομάζεται «παραλείψεις και καθυστερήσεις». μέση ηλικία της εμμηνόπαυσης στις ΗΠΑ είναι 51 ετών, ο Δρ Chapa λέει ότι αυτές οι αλλαγές μπορούν να ξεκινήσουν οποιαδήποτε στιγμή στη δεκαετία του '40.

Η κατώτατη γραμμή: «Μια χαμένη περίοδος σπάνια προκαλεί άμεση βλάβη στην υγεία μιας γυναίκας, αλλά σημαίνει κάτι που υποκρύπτει», λέει ο Δρ Walters. «Εάν το μοτίβο συνεχίσει, μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα μιας γυναίκας να μείνει έγκυος, να προκαλέσει απώλεια οστού, να οδηγήσει σε κύστεις των ωοθηκών και να προκαλέσει υπερβολική ανάπτυξη μαλλιών ανδρικού μοτίβου - αραίωση ή φαλάκρα στο κεφάλι και περισσότερα μαλλιά στο πρόσωπο, το στήθος και την κοιλιά ' Κανείς δεν ξέρει το σώμα σας καλύτερα από εσάς, οπότε το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να προσέξετε και μην διστάσετε να καλέσετε το OB / GYN σας εάν κάτι αισθάνεται εκτός.

Κύριε συντάκτη Η Kaitlyn ξεκίνησε την καριέρα της ως δημοσιογράφος στο τμήμα έρευνας στο Real Simple και συνέχισε να γίνεται συντάκτης υγείας στο Family Circle προτού ενταχθεί στην ομάδα του Hearst.Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io Διαφήμιση - Συνέχεια ανάγνωσης παρακάτω